Ein Viertel Mama, ein ganzer Papa

Ein Viertel Mama, ein ganzer Papa

Der Patchwork Podcast

Alle Jahre wieder: Weihnachten

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Weihnachten in der Patchworkfamilie. Flo (ein ganzer Papa) und Marion (ein Viertel Mama) sprechen mit dem Kinderbuchautoren Jan Uwe Rogge
Es geht vor allem um zwei Hörer Themen: Was ist, wenn die Bonuskinder gerade an Weihnachten Heimweh bekommen? Und wie sehr sollten die neuen Partner an Weihnachten eingebunden werden?
Unsere beiden anderen Weihnachtsfolgen wie "Darf die Mama bestimmen, wo die Kinder an Weihnachten sind" https://patchworkpodcast.podigee.io/31-neue-episode und unsere zweite Weihnachtsfolge: https://patchworkpodcast.podigee.io/6-weihnachten-in-der-patchworkfamilie

Mehr Infos zu Jan Uwe Rogge findet ihr hier:
https://www.jan-uwe-rogge.de/

Und uns erreicht ihr immer hier https://www.instagram.com/einviertelmama

Entfremdung der Kinder durch den Ex-Partner

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Wann spricht man überhaupt von einer Entfremdung? Was kann man tun, wenn ein Elternteil das Kind versucht zu entfremden? Darüber sprechen Bonusmama Marion (oder ein Viertel Mama) und Papa Flo (ein ganzer Papa) mit Diplom Psychologe Dr. Stefan Rücker -er ist Experte für Kindeswohl und Umgangsrecht:
https://drstefanruecker.de/

Ihr könnt uns jederzeit kontaktieren unter: einviertelmama@gmail.com
oder unter https://www.instagram.com/einviertelmama

Wenn der Ex-Partner das Kind instrumentalisiert

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Wie kann ich emotionsfrei vor den Kindern reagieren? Kann ich ehrlich sein und schlecht über den Expartner reden? Unsere Expertin in dieser Folge ist Gunda Frey. Sie bringt ihre ganz persönliche Geschichte mit. Gunda ist Diplom Sozialpädagogin und approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Traumatherapeutin und Autorin.

Gunda findet ihr hier: https://gunda-frey.de/

Uns erreicht ihr jederzeit unter einviertelmama@gmail.com
https://www.instagram.com/einviertelmama/

Narzissmus in Patchworkfamilien

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Ist mein Ex-Partner oder sogar der neue Partner ein Narzisst? Woran erkenne ich eigentlich einen Narzissten? Und was, wenn die Kinder bei einem narzisstischen Elternteil groß werden? Wie kann ich mich und meine Kinder schützen?
All diese Fragen besprechen wir mit Dr. Annette Oschmann. Sie ist Trennungscoach und Mediatorin: https://www.annette-oschmann.de/

Zum Nachlesen: Narzisstischer Elternteil - Spätfolgen für Kinder

https://www.annette-oschmann.de/narzisstischer-elternteil-spaetfolgen-fuer-kinder/

Mehr Info noch zu „Trennung von einem Narzissten“
https://www.annette-oschmann.de/category/trennung-narzissten/

„Ein Viertel Mama“ erreicht ihr unter einviertelmama@gmail.com

Und ihr findet uns hier bei Instagram: https://www.instagram.com/einviertelmama/

Danke fürs Zuhören <3

Wenn keine Kommunikation mit dem Ex mehr möglich ist ...

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Manchmal ist die Situation so verfahren, dass nicht mal eine Kommunikation mehr möglich ist - oder die Kommunikation nur noch im Konflikt endet. Was tue ich dann? Wie schaffe ich es, dass der Ex-Partner trotzdem wieder mit mir spricht? Trennungs-Coach Christina Rinkl ist unser Gast.

Christina findet ihr hier im Netz:
www.trennungalschance.de

Hier geht es zu "Ein Viertel Mama":
https://www.instagram.com/einviertelmama/
einviertelmama@gmail.com

Wenn ihr Fragen oder Themen habt, dir wir mal beleuchten sollen, dann schreibt uns gerne <3

Einzelkind vs. Geschwister

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Patchworkfamilien können so unterschiedlich sein! Zum Beispiel: Ein Einzelkind auf der einen Seite - Geschwister auf der anderen Seite. Wie schaffe ich es, diese Familienkonstellation zusammenzuführen? Eifersucht spielt dabei oft eine Rolle. Wie man damit umgeht, das besprechen wir in dieser Folge mit Patchwork-Coach und Buchautorin Marita Strubelt.

Hier findet ihr den besprochenen Blog-Artikel von Maritahttps://www.patchworkaufaugenhoehe.de/2022/02/11/bonuskind-schwangerschaft-verkuenden/

Und hier findet ihr "Ein Viertel Mama, ein ganzer Papa"
https://www.instagram.com/einviertelmama/

Urlaub mit der Patchworkfamilie

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Flo war mit acht Kindern im zweiwöchigen Patchworkurlaub. Bonusmama Marion und ihr Freund hatten die Mädls für zwei Wochen in den Sommerferien. Wie beide den die Sommerferien "überlebt" haben und mit was sie in der Zeit besonders zu kämpfen hatten, erzählen sie in dieser Folge.

Die Kinder schlafen bei uns im Bett

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"Schlafen" ist ein ganz großes Thema in Patchworkfamilien. Was, wenn die Kinder nachts ins Bett kommen? Wie spreche ich es als Bonuselternteil an, dass es mir einfach zu viel wird? Und wie sage ich es den Kindern?
Darüber sprechen wir mit Familientherapeutin Claudia Hillmer. Sie lebt selbst in einer Patchworkfamilie und auch bei ihr war das Schlafen ein ganz großes Thema.

Immer diese Bedürfnisse

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Gerade in Patchworkfamilien gibt es viele Bedürfnisse. Die der Kinder, des Partners und die eigenen. Muss ich alle Bedürfnisse erfüllen und wie kann das funktionieren? Wenn ich das Bedürfnis nach Ruhe habe, wie spreche ich das an? Wir nähern uns dem Thema mit der Achtsamkeit. Daniela Rommelfangen ist dieses Mal unser Gast. Sie ist Psychotherapeutin und Achtsamkeits-Trainerin.

Über diesen Podcast

Wenn neue Familienkonstellationen entstehen, stehen die Betroffenen vor vielen großen Fragen und Herausforderungen. Wie bekomme ich das hin? Was ist das Beste für meine Kinder? Wie kann Patchwork funktionieren? In „Ein Viertel Mama, ein ganzer Papa“ werden genau diese Fragen geklärt: Es unterhalten sich Marion - eine Patchwork-Mami, deren Freund zwei Kinder (acht und elf Jahre) in die Beziehung mitbringt, Florian - Vater von zwei Kindern neun und zwölf Jahre), der sich getrennt hat und in einer neuen Beziehung mit einer Frau ist, die auch bereits drei Kinder hat. Mit dabei ist auch die Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Alexandra Winzinger, die die Seite der Kinder beleuchtet, Situationen einordnet und Patchwork-Familien Tipps gibt. Marion und Florian sprechen ganz offen über ihr Leben, ihre Erfahrungen in ihrer Patchwork-Familie, sowie Gefühle und Bedürfnisse. Dabei beleuchten sie große und kleine Herausforderungen im Alltag wie Familienfeiern, Urlaube, Zeitmanagement etc. Der Podcast gibt Impulse und Anregungen, wie das Patchwork-Leben funktionieren kann.

von und mit Marion Uschold, Florian Schairer

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